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Noticom.Mx.- Decenas de nuevoleoneses participaron en la XVIII Caminata por el Día Mundial sin Tabaco, que se celebra el próximo 31 de mayo.
El certamen fue organizado por la Secretaría de Salud luego de dos años de ausencia debido a la pandemia.
Los participantes recorrieron el primer cuadro de Monterrey para invitar a adoptar hábitos saludables y erradicar vicios como el tabaquismo.
Alma Rosa Marroquín Escamilla, titular de la dependencia, destacó los beneficios que produce en el organismo el dejar de fumar.
“Es importante saber que a los 20 minutos la presión arterial y el ritmo cardiaco comienzan a normalizarse después de dejar de fumar, solamente 20 minutos después; ocho horas después el nivel de oxígeno se aproxima al normal y los niveles de nicotina empiezan a reducirse en el cuerpo”, explicó la funcionaria estatal.
Previo a la caminata se llevaron a cabo rutinas de ejercicio y baile como parte de la activación física y calentamiento de las y los asistentes, quienes además recibieron asesoramiento nutricional y de diversos servicios de salud en los módulos instalados en la Explanada de los Héroes.
También hubo actividades para ejercitar cuerpo y mente de las familias que participaron en la caminata, así como orientación de cómo el dejar de fumar es benéfico para el medio ambiente.
